مران الأهلي - تدريبات منفردة للشناوي ومعلول.. وراحة لأجايي وجيرالدو
الأحد، 08 مارس 2020 - 18:05
كتب : حسام نور الدين
مران الأهلي في جنوب إفريقيا
يؤدي الأهلي مرانه اليوم الأحد دون راحة في جنوب إفريقيا قبل العودة إلى مصر، وراحة للثنائي جونيور أجايي وجيرالدو.
ونجح الأهلي في التأهل إلى نصف نهائي دوري أبطال إفريقيا بعد التعادل بهدف لكل منهما في إياب ربع النهائي وكان لقاء الذهاب قد انتهى بفوز الأحمر بهدفين دون رد.
وتدرب الأهلي بأحد الحدائق القريبة من فندق الإقامة في مدينة بريتوريا قبل السفر إلى مصر.
واشتمل مران الفريق على بعض الفقرات الاستشفائية للتخلص من حالة الإجهاد العضلي بعد الانتهاء من مواجهة صن داونز.
وخاض الثنائي محمد الشناوي وعلي معلول تدريبات منفردة اليوم على هامش مران الفريق.
وقام الثنائي بالجري حول الملعب وتنفيذ بعض الفقرات التدريبية الاستشفائية للتخلص من حالة الإجهاد.
بينما حصل أجايي وجيرالدو على راحة من مران الفريق بسبب حالة الإجهاد.
إذ يعاني جيرالدو من التواء في الكاحل خلال مواجهة صن داونز، بينما أجايي تعرض لإجهاد عضلي.
وعقد ريني فايلر المدير الفني محاضرة مطولة مع اللاعبين قبل انطلاق المران.
ويستعد الأهلي للعودة إلى القاهرة صباح الإثنين بعد حسم بطاقة التأهل لنصف نهائي دوري أبطال إفريقيا.
اقرأ أيضا:
تعرف على منافس الزمالك في نصف نهائي دوري الأبطال
وائل جمعة: الشناوي وجاساما نجما المباراة
نرشح لكم
شباب بلوزداد يعلن موعد مباراتي الجمارك.. وتأجيل الجولة الأولى بمجموعات الكونفدرالية
منتخب الجزائر يستبعد لاعب نيس ويستدعي زرقان
حارس الجزائر: لو كنت في الصين لأتيت مشيا على الأقدام لتلبية نداء المنتخب
سحب لقب الدوري السوداني من المريخ وإعادته للهلال
تصفيات شمال إفريقيا للناشئين - الجزائر تفوز على المغرب بهدف
في نيجيريا.. الاتحاد الإفريقي يعلن 2 ديسمبر موعدا لإقامة حفل توزيع جوائز الأفضل
مصدر من كاف لـ في الجول: تأخير مباراة الجولة الأولى للفائز من الجمارك وبلوزداد في الكونفدرالية
الكونفدرالية - الجمارك الموريتاني يعلن تأهله للدور التمهيدي الثاني بعد رفض استئناف هافيا










الأهلي
أخطر خطير (3) - عن الموافقة على اللعب للأهلي.. وشعوره وقت خماسية الحرس
مران منتخب مصر - علي ماهر يعقد محاضرة فنية للاعبين استعدادا لمواجهة مالاوي