مران الأهلي - تدريبات منفردة للشناوي ومعلول.. وراحة لأجايي وجيرالدو
الأحد، 08 مارس 2020 - 18:05
كتب : حسام نور الدين
مران الأهلي في جنوب إفريقيا
يؤدي الأهلي مرانه اليوم الأحد دون راحة في جنوب إفريقيا قبل العودة إلى مصر، وراحة للثنائي جونيور أجايي وجيرالدو.
ونجح الأهلي في التأهل إلى نصف نهائي دوري أبطال إفريقيا بعد التعادل بهدف لكل منهما في إياب ربع النهائي وكان لقاء الذهاب قد انتهى بفوز الأحمر بهدفين دون رد.
وتدرب الأهلي بأحد الحدائق القريبة من فندق الإقامة في مدينة بريتوريا قبل السفر إلى مصر.
واشتمل مران الفريق على بعض الفقرات الاستشفائية للتخلص من حالة الإجهاد العضلي بعد الانتهاء من مواجهة صن داونز.
وخاض الثنائي محمد الشناوي وعلي معلول تدريبات منفردة اليوم على هامش مران الفريق.
وقام الثنائي بالجري حول الملعب وتنفيذ بعض الفقرات التدريبية الاستشفائية للتخلص من حالة الإجهاد.
بينما حصل أجايي وجيرالدو على راحة من مران الفريق بسبب حالة الإجهاد.
إذ يعاني جيرالدو من التواء في الكاحل خلال مواجهة صن داونز، بينما أجايي تعرض لإجهاد عضلي.
وعقد ريني فايلر المدير الفني محاضرة مطولة مع اللاعبين قبل انطلاق المران.
ويستعد الأهلي للعودة إلى القاهرة صباح الإثنين بعد حسم بطاقة التأهل لنصف نهائي دوري أبطال إفريقيا.
اقرأ أيضا:
تعرف على منافس الزمالك في نصف نهائي دوري الأبطال
وائل جمعة: الشناوي وجاساما نجما المباراة
نرشح لكم
كأس العرب - أسامة طنان: بدون الجمهور المغرب لم يكن ليظهر بهذا المستوى
منافس مصر – مدرب جنوب إفريقيا يعتذر لمدافعه بعد الاتهام بالعنصرية
أمم إفريقيا - مدرب جزر القمر لـ في الجول: لسنا المغرب أو السنغال لنطمح للوصول لنصف النهائي
قدوس وأبو بكر وزياش.. نجوم لن يشاركوا في كأس أمم إفريقيا
ألمانيا تواجه غانا وديا بدلا من كوت ديفوار
فابريجاس يكشف تفاصيل محادثته الغاضبة مع مدرب السنغال بسبب كأس الأمم
مدرب مالي لـ في الجول: المغرب الأوفر حظا للتتويج بأمم إفريقيا.. ونصف النهائي طموحنا
مدرب روما: نواجه مشكلة.. المغرب قدم استئنافا لضم العيناوي












الأهلي
أخطر خطير (3) - عن الموافقة على اللعب للأهلي.. وشعوره وقت خماسية الحرس