مران الزمالك - برنامج خاص لـ إمام عاشور.. ومستجدات تأهيل شيكابالا وطارق حامد والمثلوثي
الجمعة، 20 مايو 2022 - 20:02
كتب : إبراهيم رمضان
إمام عاشور - الزمالك والمصري
خصص الجهاز الفني لفريق الزمالك بقيادة البرتغالي جوسفالدو فيريرا فقرة بدنية خلال مران اليوم -الجمعة- على ملعب عبد اللطيف أبو رجيلة، استعدادا لمباراة أسوان المقبلة في الدور نصف النهائي لبطولة كأس مصر المؤجلة من الموسم الماضي.
وتولى أحمد عبد المقصود المدرب المساعد و فيليب أندريا سوزا مدرب الأحمال قيادة هذه الفقرة والتي تضمنت تدريبات بدنية متنوعة بالجري والقفز من فوق الحواجز، بخلاف بعض التدريبات الخفيفة بالكرة.
ووضع الجهاز برنامجا بدنيا خاصا للاعب الوسط إمام عاشور، تولى سوزا الإشراف على تنفيذه.
وأدى حمزة المثلوثي ظهير الزمالك تدريبات علاجية وتأهيلية على هامش المران، حيث يعاني من إصابته بالتواء في الكاحل.
وتعرض المثلوثي لهذه الإصابة خلال مباراة طلائع الجيش الأخيرة في الدوري.
فيما واصل محمود عبد الرازق "شيكابالا" برنامجه التأهيلي والعلاجي على هامش المران، حيث يعاني من شد في العضلة الخلفية.
وخاض طارق حامد تدريبات تأهيلية على هامش المران أيضا، تحت إشراف الجهاز الطبي في صالة الألعاب الرياضية، تمهيدا لإشراكه في التدريبات الجماعية لاحقا.
وخصص الجهاز الفني فقرة لتدريب اللاعبين على التسديدات من خارج منطقة الجزاء و تسديد ركلات الجزاء.
ويواصل الزمالك تدريباته استعدادا للقاء أسوان المقرر له يوم الإثنين المقبل باستاد المقاولون العرب في نصف نهائي كأس مصر للموسم الماضي.
اقرأ أيضا
الأهلي يعلن إصابة محمد عبد المنعم
تقرير مغربي: تذاكر مجانية لجماهير الأهلي في النهائي
رسميا - الأهلي يطلب إعادة مباراته
نرشح لكم
صلاح محسن لـ في الجول: تصريحات غرابة غير دقيقة وتمس صورتي.. وهكذا انتقلت إلى الأهلي
مواجهة قد تحدث؟ الأهلي في التصنيف الأول وبيراميدز ثانيا قبل قرعة دوري أبطال إفريقيا
فاركو يحقق انتصاره الثاني على التوالي ويعود بـ 3 نقاط أمام الجونة
هدف خرافي يقود الإسماعيلي للفوز في الدربي على الكهرباء
في الجول يكشف أسباب استبعاد 9 لاعبين من قائمة الزمالك ضد طلائع الجيش
قائمة الزمالك - عودة حمدي ضمن اختيارات عبد الرؤوف الأولى أمام طلائع الجيش
خبر في الجول - عامر والطويل في جهاز عبد الرؤوف مع الزمالك أمام طلائع الجيش
تعادل سلبي جديد.. غزل المحلة ومودرن سبورت يتقاسمان النقاط











