مران الزمالك – انتظام الونش.. وتعليمات خاصة من طبيب الفريق
الخميس، 30 يناير 2020 - 16:02
كتب : أحمد شوقي صلاح
وادي دجلة - الزمالك
خاض لاعبو نادي الزمالك مرانهم اليوم الخميس، استعدادا لمباراة بريميرو دي أوجوستو في دوري أبطال إفريقيا.
محمود حمدي "الونش" مدافع الفريق، انتظم في المران بعد غيابه أمس الأربعاء بسبب الإصابة بكدمة في الكاحل.
بدأ ألمران الفريق بفترة إحماء بالجري لمدة خمس دقائق، بعدها خضع اللاعبون لتدريبات بدنية تحت إشراف أمير عبد العزبز المدرب المساعد بالفريق.
من جهة أخرى، خصص الجهاز الفني بقيادة الفرنسي باتريس كارتيرون المدير الفني، فقرة فنية عبارة عن ثنائيات بين اللاعبين للعب الكرة من لمسة واحدة مرة بالقدم وأخرى بالرأس.
محمد أسامة طبيب الفريق، استخدم رش لأقدام وأذرع اللاعبين للوقاية من لدغات البعوض داخل الملعب، للوقاية من لدغات البعوض داخل الملعب.
وأخيرا، أصدر كاريترون أوامره للاعبين بتناول كميات من المياه عقب كل فقرة من التدريبات بسبب ارتفاع الحرارة داخل الملعب.
وكان الجهاز الطبي قد اصطحب كميات من المياه والعصائر لتفادي الحرارة والرطوبة.
ويستعد الزمالك لمواجهة بريميرو دي أوجوستو يوم السبت المقبل، ضمن مباريات الجولة الأخيرة لدور المجموعات من دوري أبطال إفريقيا.
الزمالك ضمن التأهل سلفا إلى ربع النهائي البطولة، فيما ضمن مازيمبي صدارة المجموعة.
اختر تشكيل الزمالك المناسبة في وجهة نظرك للقاء بريميرو دي أوجوستو.
اقرأ أيضا
تجميد نشاط كرة القدم في الصين لأجل غير مسمى
نادر شوقي: هدرسفيلد بدأ تسويق رمضان صبحي
قائمة الأهلي – غياب الشيخ.. وبادجي وكهربا على رأس 21 لاعبا
نرشح لكم
كأس العالم - موديبا: لعبنا بشكل أفضل أمام التشيك.. والانتقاد جزء من كرة القدم
معاشات
كأس العالم - جارسيا: اضطررت لتغيير مركز دوكو بسبب تفوق منافسه المباشر في مواجهة مصر
انتهت كأس العالم - جنوب إفريقيا (1)-(1) التشيك.. نقطة ثمينة
تشكيل كأس العالم - أبوليس يقود جنوب إفريقيا.. وتشك وهلوجيك في هجوم التشيك
كأس العالم - سيمينيو: ظهر في احتفالنا صعوبة المباراة.. وعلينا التركيز بالمباريات المقبلة
كأس العالم - كيروش: كانت هناك لحظات صعبة أمام بنما.. وأنهينا المباراة بأفضل صورة
يوان ويسا.. نصيحة أم جعلته قادته للتاريخ مع الكونغو الديمقراطية












دوري أبطال إفريقيا
طائرة - مدرب الزمالك لـ في الجول: سلسلة انتصارات الأهلي "تهويل".. والبطولة العربية أقوى من إفريقيا
الدوري الإنجليزي - البداية أمام بورنموث.. جدول مباريات مانشستر سيتي في الموسم المقبل