مران الزمالك – التدرب على التسديد.. وتأهيل لطارق حامد وشيكابالا
الخميس، 19 مايو 2022 - 20:01
كتب : إبراهيم رمضان
مران الزمالك
واصل الزمالك تدريباته اليومية استعدادا لملاقاة أسوان يوم الإثنين المقبل في نصف نهائي كأس مصر لموسم 2020-2021.
وخصص الجهاز الفني للزمالك بقيادة جوزفالدو فيريرا برنامج تأهيلي خاص لطارق حامد ومحمود عبد الرازق "شيكابالا".
وغاب طارق حامد عن المباراة الأخيرة ضد طلائع الجيش للإيقاف، فيما يعاني من شيكابالا من شد في العضلة الخلفية.
كما تدرب الفريق على التسديد على المرمى.
وقام اللاعبون بالتسديد على المرمى من مسافات قصيرة ومسابقات بعيدة المدى، وتولى الحارس الصاعد محمد نديم حراسة المرمى خلال هذه الفقرة.
ووضع الجهاز الفني للزمالك برنامجا تأهيليا وبدنيا للاعبين.
وركز الجهاز الفني خلال هذا البرنامج على تقوية العضلات وعلاج الارهاق البدني للاعبين، استعدادا للقاء المقبل.
اقرأ أيضا:
مركز متقدم لصلاح في قائمة فوربس
نرشح لكم
كأس عاصمة مصر - التعادل الأول في المجموعة.. البنك ومودرن يتقاسمان النقاط
أمين عمر وعاشور يشاركان في معسكر الحكام المرشحين لـ كأس العالم 2026
برئاسة مرتجي.. وفد الأهلي في ألمانيا لبحث التعاون مع ريد بل لايبزيج
كأس عاصمة مصر - العتباني حكما لمواجهة سيراميكا كليوباترا ضد الأهلي
خبر في الجول - صفقة شيكو بانزا.. إشتريلا دي أمادورا سبب قضية إيقاف قيد الزمالك السابعة
القضية السابعة.. فيفا يعلن إيقاف قيد جديد لـ الزمالك ولمدة 3 فترات انتقالات
مصدر من الأهلي لـ في الجول: توصلنا لاتفاق مع الرجاء لضم يوسف بلعمري
خبر في الجول - عرض قطري لـ أفشة قبل الانتقالات الشتوية












الزمالك
استراحة السوبر الإيطالي - ميلان (0)-(1) نابولي.. نهاية الشوط الأول