مران الزمالك – التدرب على التسديد.. وتأهيل لطارق حامد وشيكابالا
الخميس، 19 مايو 2022 - 20:01
كتب : إبراهيم رمضان
مران الزمالك
واصل الزمالك تدريباته اليومية استعدادا لملاقاة أسوان يوم الإثنين المقبل في نصف نهائي كأس مصر لموسم 2020-2021.
وخصص الجهاز الفني للزمالك بقيادة جوزفالدو فيريرا برنامج تأهيلي خاص لطارق حامد ومحمود عبد الرازق "شيكابالا".
وغاب طارق حامد عن المباراة الأخيرة ضد طلائع الجيش للإيقاف، فيما يعاني من شيكابالا من شد في العضلة الخلفية.
كما تدرب الفريق على التسديد على المرمى.
وقام اللاعبون بالتسديد على المرمى من مسافات قصيرة ومسابقات بعيدة المدى، وتولى الحارس الصاعد محمد نديم حراسة المرمى خلال هذه الفقرة.
ووضع الجهاز الفني للزمالك برنامجا تأهيليا وبدنيا للاعبين.
وركز الجهاز الفني خلال هذا البرنامج على تقوية العضلات وعلاج الارهاق البدني للاعبين، استعدادا للقاء المقبل.
اقرأ أيضا:
مركز متقدم لصلاح في قائمة فوربس
نرشح لكم
عمر كمال يكشف كواليس رحيله عن الأهلي.. وعرض بيراميدز وخلاف حسام حسن
معتمد جمال: عندما يسجل بيزيرا وبانزا ستكون الأمور أفضل
الكوكي: الخسارة لم تكن عادلة.. ويجب أن نحصل على نقاط في جنوب إفريقيا
كايد: ركلة جزاء المصري ليست صحيحة.. والملعب كان سيئا
الدباغ: الفوز على المصري كان إلزاميا.. ونعرف من أين تؤكل الكتف
مدرب حمزة عبد الكريم السابق يكشف لـ في الجول المميزات التي ركز عليها برشلونة لضمه
الدوري المصري – موعد مباراة كهرباء الإسماعيلية والزمالك












الزمالك
التحقيق مع بيكيه ووروبياليس في قضية فساد إقامة السوبر في السعودية
تقرير: القبض على المسؤول عن إلقاء المفرقعة على أوديرو