برنامج بدني خاص للاعبي الأهلي مع عودتهم للتدريبات
السبت، 26 أكتوبر 2019 - 12:34
كتب : حسام نور الدين
مران الأهلي
يجهز توماس بينكيل مخطط الأحمال البدنية بالجهاز الفني للأهلي برنامجا تدريبيا خاصا للاعبين مع عودتهم للتدريبات يوم الأحد في ملعب مختار التتش بمقر النادي بالجزيرة.
ويسعى بينكيل ببرنامجه للحفاظ على اللياقة البدنية للاعبي الفريق الأحمر بعد حصولهم على راحة سلبية مدتها 48 ساعة.
ويبدأ مران الأحد في تمام الرابعة عصرا وتسبقه محاضرة نظرية للسويسري ريني فايلر مدرب الفريق.
وأول مباراة للأهلي ستكون بعد شهر أمام مضيفه وادي دجلة في الدوري المصري الممتاز، وفي 29 نوفمبر يستهل مشواره في دور المجموعات لدوري أبطال إفريقيا بمواجهة النجم الساحلي في تونس.
ويحتل الأهلي المركز الثالث في الدوري ورصيده 9 نقاط بعد خوضه لثلاث مباريات.
ويلعب في المجموعة الثانية بدوري الأبطال مع النجم والهلال السوداني وبلاتينيوم المنتمي لزيمبابوي.
طالع أيضا
مواعيد مباريات السبت 26 أكتوبر
ماذا قدم كهربا مع أفيش قبل العودة للمنتخب
ميتشو: منزعج من تأجيل مباراة الأهلي
نرشح لكم
مران الزمالك - تخفيف الحمل البدني.. وتعليمات فنية تحضيرا لمواجهة مودرن سبورت
لمواجهة جنوب السودان.. منتخب مصر يتدرب على العشب الصناعي قبل السفر
منتخب مصر للناشئين يختتم استعداداته لمواجهة إنجلترا في بطولة الصداقة
مصدر من منتخب مصر يوضح موقف صلاح من العودة للمعسكر بعد مباراة جنوب السودان
في الجول يكشف أسماء طاقم التحكيم الجزائري لودية مصر ضد جنوب إفريقيا
إبراهيم حسن لـ في الجول: صلاح حصل على إذن بعدم مشاركتة ضد جنوب السودان
اتحاد الكرة يعلن سبب مغادرة محمد صلاح معسكر منتخب مصر












الأهلي
كأس الخليج - السعودية أول المتأهلين لنصف النهائي بثلاثية في عمان