مران الزمالك - راحة للنقاز وتقسيم اللاعبين لمجموعتين في الصالة المغطاة
الأربعاء، 16 يناير 2019 - 16:45
كتب : أحمد شوقي صلاح
الزمالك ضد اتحاد طنجة
قام الجهاز الفني لنادي الزمالك بقيادة كريستيان جروس بتقسيم اللاعبين إلى مجموعتين على هامش مران الأربعاء، والذي أقيم في الصالة المغطاة بسبب سوء الأحوال الجوية.
وقرر الجهاز الفني أن يقتصر المران على فقرات بدنية وتأهيلية، وأدت مجموعة تدريبات تأهيلية وبدنية في صالة الجيم تحت قيادة جروس وشيخ بوزيان، والأخرى نفس الأمر بالصالة المغطاة تحت قيادة بير شومان المدرب العام وأمير عزمي المدرب المساعد.
وأدت مجموعة المدافعين تدريبات بدنية قوية ثم قاموا بالتوجه إلى صالة الجيم لاستكمال التأهيل، في المقابل أدت مجموعة لاعبي الوسط والمهاجمين تدريبات في صالة الجيم ثم أعقبها فقرة داخل الصالة المغطاة.
وحصل حمدي النقاز ظهير الزمالك على راحة من مران الأربعاء، وسمح الجهاز الفني للاعب بهذه الراحة عقب العودة من المغرب على أن ينتظم يوم الخميس في التدريبات.
ويواصل الزمالك استعداداته لمواجهة اتحاد طنجة في إياب دور الـ32 مكرر من الكونفدرالية يوم السبت، في اللقاء الذي يقام على ملعب برج العرب في الإسكندرية.
وانتهت مباراة الذهاب بين الفريقين في المغرب بالتعادل السلبي.
نرشح لكم
موتسيبي بعد لقائه بـ لقجع: نحترم قرار المحكمة.. ومن يملك أدلة على الفساد فليذهب إلى القضاء
مران الزمالك - تخفيف الحمل البدني.. وتفاصيل الجلسة الأخيرة لمعتمد جمال قبل مواجهة شباب بلوزداد
"ربما يحتاج إلى جراحة".. توتنام يعلن تعرض محمد قدوس لانتكاسة في إصابته
سيسيه مدربا لأنجولا
"انعدام الشفافية وانهيار خطير".. الهلال يدين ما حدث في جلسة الاستماع بلجنة انضباط كاف
بعد ساعات من ترك ليبيا.. تقارير: أليو سيسيه يتولى تدريب أنجولا
الهلال السوداني يعلن موعد حسم قضيته ضد نهضة بركان
بعد زيارته للمغرب.. موتسيبي: لوائح أمم إفريقيا ستتغير من أجل معالجة الثغرات












كأس الكونفدرالية
كوكا شارك كبديل.. الاتفاق يسقط أمام الرياض بهدف قاتل في الدوري السعودي