قرر محمد ناصف ظهير أيسر نادي الزمالك الجديد خوض برنامج خاص إعدادي لإنقاص وزنه في فترة راحة الفريق.
وحصل لاعبو الزمالك على فترة راحة لمدة أسبوع قبل بدء فترة الإعداد للموسم الجديد.
ومن المقرر أن يقيم الزمالك معسكرا إعداديا في دولة الإمارات، يستعد فيه لانطلاقة الموسم الجديد.
ورغم فترة الراحة، إلا أن محمد ناصف قرر خوض برنامج تأهيلي وضعه له رودريجز مدرب الأحمال البدنية في النادي، وذلك لإنقاص وزنه وبدء فترة الإعداد في أفضل حالة بدنية ممكنة.
وكان محمد ناصف قد انضم للزمالك خلال فترة الانتقالات الصيفية الجارية، قادما من نادي إنبي.
نرشح لكم
قصة التوأم - رفض سيلتك ولاتسيو من أجل الأهلي.. والاستقرار على تشكيل مصر في كأس العالم
منتخب الشباب يفوز أمام عمان وديا.. وإنقاذ لاعب بعد بلع لسانه
الشريعي يكشف سبب رحيل حمزة الجمل.. وحقيقة عروض عبد الله وأقطاي وعلي محمود
استعدادا للقاء المصري.. الأهلي ينتصر على دلفي بثنائية وديا
مران الزمالك - تخفيف الأحمال قبل نهائي الكونفدرالية.. وموعد المؤتمر الصحفي
محمد حمدي يبدأ المرحلة الثالثة من التأهيل للتعافي من إصابة الرباط الصليبي
أمير عزمي مجاهد: أهدي التأهل للممتاز إلى والدي.. وأكملت ما بدأه الكناني مع أبو قير
خالد جلال: الإسماعيلي سيندثر إذا هبط.. وسنعود لدوري يشبه فترة كورونا












بقيادة معلول والمثلوثي.. الصفاقسي يحجز المركز الثالث محليا ويتأهل للكونفدرالية