قرر محمد ناصف ظهير أيسر نادي الزمالك الجديد خوض برنامج خاص إعدادي لإنقاص وزنه في فترة راحة الفريق.
وحصل لاعبو الزمالك على فترة راحة لمدة أسبوع قبل بدء فترة الإعداد للموسم الجديد.
ومن المقرر أن يقيم الزمالك معسكرا إعداديا في دولة الإمارات، يستعد فيه لانطلاقة الموسم الجديد.
ورغم فترة الراحة، إلا أن محمد ناصف قرر خوض برنامج تأهيلي وضعه له رودريجز مدرب الأحمال البدنية في النادي، وذلك لإنقاص وزنه وبدء فترة الإعداد في أفضل حالة بدنية ممكنة.
وكان محمد ناصف قد انضم للزمالك خلال فترة الانتقالات الصيفية الجارية، قادما من نادي إنبي.
نرشح لكم
مران الزمالك - تخفيف الأحمال قبل نهائي الكونفدرالية.. وموعد المؤتمر الصحفي
محمد حمدي يبدأ المرحلة الثالثة من التأهيل للتعافي من إصابة الرباط الصليبي
أمير عزمي مجاهد: أهدي التأهل للممتاز إلى والدي.. وأكملت ما بدأه الكناني مع أبو قير
خالد جلال: الإسماعيلي سيندثر إذا هبط.. وسنعود لدوري يشبه فترة كورونا
الـ 77 في الممتاز.. أبو قير للأسمدة يحصد بطاقة التأهل الأخيرة لـ الدوري المصري
خبر في الجول - الأهلي يستقر على تمديد تعاقد مصطفى شوبير
خدمة في الجول - طرح تذاكر اللقاء الرابع بين الأهلي والاتحاد في نهائي الدوري
"من خلال جماهيره".. الزمالك يعلن توفير 35 مليون جنيه عن طريق تطبيق النادي












مباشر الدوري الإسباني - ريال مدريد (0)-(0) أوفييدو.. فرص متبادلة