خضع الثنائي عمر جابر ومحمد إبراهيم لتدريبات بدنية قوية في مران الزمالك اليوم الأربعاء تحت إشراف إسلام عبد الفتاح إخصائي التأهيل.
واستمر جابر في برنامج التأهيل البدني الذي يخضع له قبل الانتظام في تدريبات فريقه الجديد بازل مع بداية الموسم المقبل.
وأجرى جابر تدريبات للجهاز التنفسي وتقويات عامة لعضلات الظهر والعضلات الأمامية والخلفية للحفاظ على جاهزيته البدنية في ظل خروجه من قائمة مباريات الزمالك.
يذكر أن الجهاز الفني لمنتخب مصر قد كشف عن عدم استدعاء جابر لقائمة الفريق في مواجهة تنزانيا، بسبب التزام اللاعب ببرنامج تأهيلي وضعه بازل.
وأدى إبراهيم تدريبات ضمن برنامجه التأهيلي بعد التعافي من إصابته بشد في العضلة الضامة.
نرشح لكم
أحمد حمدي: لدي الثقة في الوصول لنهائي الكونفدرالية.. ودريمز منظم
مؤتمر كولر - هل يعود الشناوي في النهائي أمام الترجي
نداي: أهدرنا العديد من الفرص ضد دريمز.. والجماهير تنتظر وصولنا لنهائي الكونفدرالية
أبو علي: لم أكن في أفضل حالاتي خلال المباراة.. وإلغاء هدف مازيمبي أعاد لنا الحياة
عبد القادر: هذا هو الفارق بين الشوط الأول والثاني ضد مازيمبي
بين الأهلي والترجي.. تعرف على موعد نهائي دوري أبطال إفريقيا ذهابا وإيابا وترتيب المباراتين
قبل مواجهة دريمز.. شيكابالا يغادر مران الزمالك مصابا
تشكيل الأهلي – عودة تاو.. وأبو علي يقود الهجوم ضد مازيمبي