بالفيديو – جمعة يكشف سر تدريب "الغرفة المغلقة" في دورتموند
السبت، 18 مايو 2013 - 17:50
كتب : أمير عبد الحليم

وخاض جمعة فترة معايشة مع دورتموند لمدة إسبوع انتهت يوم الجمعة، في انتظار قرار يورجن كلوب المدير الفني للفريق النهائي بشأن الدخول في مفاوضات أو صرف النظر عن ضمه.
وتحدث جمعة عن تمرين خضع له مع دورتموند مرتين، ويمتاز به الفريق الألماني.
وقال جمعة لبرنامج "ملعب العاصمة" على قناة "القاهرة والناس": "التدريب يمتاز به دورتموند فقط، ويفرض عليك أن تتواجد في غرفة مغلقة منفردا لتخرج لك الكرة من أماكن مختلفة بشكل مفاجئ".
وأوضح "من المفترض أن تستلم الكرة سريعا، وتسددها في مربع مضئ خلال فترة زمنية محددة، على ألا تلمس الكرة أكثر من مرتين".
وأضاف "صعوبة هذا التمرين أنك تتفاجئ بالمربع المضئ الذي قد يكون خلفك، وقد تأخذ وقتا أكثر من المسموح به للدوران وتسديد الكرة".
وأتم "هذا التدريب هدفه الاهتمام بتحسين طريقة استلام الكرة واللمسة الواحدة السريعة".
ولذلك فجمعة كشف عن أن تدريبه الأول كان سيئا، عكس الثاني الذي ظهر فيه بشكل جيد.
نرشح لكم







