مران الزمالك – تخفيف الحمل البدني قبل مباراة أبو قير للأسمدة
الاثنين، 07 سبتمبر 2026 - 20:13
كتب : إبراهيم رمضان
الزمالك
قرر معتمد جمال مدرب الزمالك تخفيف الحمل البدني على اللاعبين وذلك قبل خوض مباراة أبو قير للأسمدة.
ويستعد الزمالك لمواجهة منافسه أبو قير للأسمدة في المباراة التي ستجمعهما في الجولة الرابعة ضمن منافسات الدوري المصري غدا الثلاثاء.
وحرص الجهاز الفني بقيادة معتمد جمال على تخفيف الحمل البدني للاعبين خوفا من تعرضهم للإجهاد.
وأدى اللاعبون فقرة بدنية تحت إشراف البرتغالي نونو كوستا ريبيرو مدرب الأحمال.
وركز الجهاز الفني على الجوانب الخططية، وتم تقسيم اللاعبين لمجموعات لخوض تدريبات فنية، وحرص الجهاز الفني على توجيه اللاعبين باستمرار خلال هذه الفقرة.
وفي ختام المران خاض اللاعبون تقسيمة فنية لتنفيذ ما تم التدريب عليه خلال الفقرة الخططية.
نرشح لكم
لاعب بترول أسيوط: عواد يتواصل معي يوميا.. ورضا شحاتة مدربنا الجديد
الزمالك: زيزو اخترع بندا في عقده.. ولدينا حقوق مالية منه تصل لـ 20 مليون
خبر في الجول - جلسة في بترول أسيوط لإتمام الاتفاق مع رضا شحاتة
دوري أبطال إفريقيا - الزمالك يختتم تحضيراته لمواجهة الجيش الرواندي
هشام نصر: الزمالك سيحقق أكبر فائدة من فرع مدينة أسيوط الجديدة
بمساحة 20 فدانا.. الزمالك يتسلم خطاب تخصيص قطعة أرض لإنشاء فرع جديد
وائل جمعة لـ في الجول: تجدد إصابة ياسر إبراهيم.. وفحوصات طبية لتحديد موقفه
أيمن عبد العزيز: هكذا سيتم وصف تجربة مودرن سبورت بالناجحة.. واستعدادنا لـ الأهلي لن يختلف










الدوري السعودي - الهلال يخطف الصدارة من القادسية بثلاثية.. واتحاد جدة يواصل انتصاراته