مران الزمالك - جمل فية وتدريبات بدنية تحضيرا لمواجهة بيراميدز في السوبر
الثلاثاء، 04 نوفمبر 2025 - 19:35
كتب : FilGoal
مران الزمالك
خاض لاعبو فريق الزمالك، فقرة بدنية قوية تحت إشراف الجهاز الفني للأبيض، خلال مران اليوم الثلاثاء، الذي أقيم على ملعب قصر الإمارات استعدادًا لمواجهة بيراميدز.
ويستعد الزمالك لمواجهة نظيره بيراميدز، يوم الخميس المقبل على ستاد آل نهيان في أبوظبي في نصف نهائي بطولة كأس السوبر المصري.
وركز الجهاز الفني خلال الفقرة على رفع الحمل البدني في إطار البرنامج الموضوع للاعبين لتجهيزهم للقاء بيراميدز المقبل.
كما خصص الجهاز الفني مجموعة من الفقرات الفنية والخططية للاعبين، خلال التدريبات الجماعية.
وحرص الجهاز الفني للفريق بقيادة أحمد عبد الرؤوف على تنفيذ العديد من الجمل الفنية خلال المران، وتصحيح بعض الأخطاء التي ظهرت خلال الفترة الأخيرة.
وجاءت قائمة الزمالك لبطولة السوبر كالتالي:
حراسة المرمى : محمد صبحي – محمد عواد - مهدي سليمان.
خط الدفاع : عمر جابر – بارون أوشينج - محمود حمدي "الونش" – حسام عبد المجيد – محمد إسماعيل – صلاح مصدق – أحمد فتوح - محمود بنتايك.
خط الوسط : أحمد ربيع – محمد شحاتة – محمود جهاد – سيف جعفر – أحمد عبد الرحيم "إيشو" - عبد الله السعيد – أحمد حمدي - ناصر ماهر – عبد الحميد معالي – أحمد شريف – شيكو بانزا - خوان بيزيرا.
خط الهجوم : عدي الدباغ - سيف الجزيري – عمرو ناصر.
نرشح لكم
قائمة سموحة - غياب بابي بادجي للإيقاف.. وحسام أشرف يقود الهجوم أمام الأهلي
خبر في الجول - اتجاه داخل الاتحاد السكندري للتعاقد مع الكوكي أو ميلود
الاتحاد السكندري يعلن رحيل تامر مصطفى
بادجي: حزين على الطريقة التي رحلت بها عن الأهلي.. ولن أتوسل للمشاركة في المباريات
كرة يد - تألق علي يقود لشبونة لربع نهائي أبطال أوروبا.. ورباعي فيزبريم يتفوق على يحيى خالد
خالد جلال: كيف يتولى نفس الحكم إدارة مباراتين لـ الإسماعيلي خلال 3 جولات رغم شكواه
مران الزمالك - تخفيف الحمل البدني.. وتفاصيل الجلسة الأخيرة لمعتمد جمال قبل مواجهة شباب بلوزداد
سالم يبعد المقاولون عن مراكز الهبوط ويزيد أوجاع الإسماعيلي












الزمالك