مران الأهلي - أجايي يبدأ الركض حول الملعب.. وعودة السولية
الخميس، 07 يناير 2021 - 15:51
كتب : حسام نور الدين
عمرو السولية - محمد مجدي أفشة
بدأ النيجيري جونيور أجايي الركض حول الملعب تجهيزا لعودته لمشاركته الجماعية، وأدى عمرو السولية جلسة في "الجيم" على هامش المران.
ويستعد الأهلي لمواجهة سيراميكا كليوباترا غدا الجمعة ضمن منافسات الجولة السادسة من الدوري المصري.
ونفذّ أجايي بعض الفقرات التأهيلية، ويخضع لبرنامج علاجي وتأهيلي عقب تعرضه لإصابة في الأوتار.
وأدى أجايي جلسات علاج طبيعي وفي الجيم ثم استكمل برنامجه بالجري حول الملعب تحت إشراف الجهاز الطبي بالنادي، في مرحلة جديدة ضمن برنامجه التأهيلي.
وعاد السولية مرة أخرى إلى التتش بعد تعافيه من فيروس كورونا، وأدى جلسة في "الجيم" تحت إشراف الجهاز الطبي بالنادي، لتجهيزه للمرحلة المقبلة.
وعقد الجنوب إفريقي بيتسو موسيماني محاضرة بالفيديو مع اللاعبين قبل انطلاق المران الجماعي، حرص من خلالها للحديث في بعض الجوانب الفنية والخططية بشكل نظري قبل تطبيقها في المران الختامي.
ثم عقد موسيماني جلسة مطولة مع الجهاز المعاون له قبل انطلاق المران الجماعي، تحدث فيها مع معاونيه في البرنامج التدريبي الذي قام الفريق بتنفيذه في ختام تحضيراته لمواجهة سيراميكا.
وركز المران على الجانب الفني والخططي، في ختام تحضيرات الفريق لمواجهة سيراميكا كليوباترا.
وخاض اللاعبون تدريبات بدنية خفيفة، ثم أجرى الجهاز الفني تقسيمة ركز خلالها على الجانب الخططي وطريقة اللعب التي يرغب في تنفيذها خلال المواجهة.
نرشح لكم
مواعيد مباريات السبت 12 سبتمبر - الزمالك في دوري الأبطال.. وصلاح ضد مصطفى محمد
جنش: إمام عاشور لم يعد لـ الزمالك لهذا السبب.. وتلقيت عرضا من الأهلي
خبر في الجول - عواد الأقرب لحراسة مرمى الزمالك أمام بورت الجيبوتي
ضياء السيد: أنتظر جلسة جديدة مع اتحاد الكرة لحسم مصيري
لاعبو منتخب مصر للناشئين يخضعون لكشف طبي استعدادا لتصفيات شمال إفريقيا
طريق الزمالك - الجيش الرواندي يفوز على إيجلز الكونغولي بثلاثية ويتأهل لدور الـ32
كرة نسائية – مسار يسحق مودرن سبورت 21-0.. والأهلي ينتصر على ساك وسقوط الزمالك
كما كشف في الجول.. خالد جلال مدربا لغزل المحلة












الفوز الأول.. هاتريك ماستانتونو يقود فيورنتينا للانتصار على فينيتسيا