مران الزمالك - ظهور فتوح وانتظام محمد أشرف وتأهيل خماسي الفريق
الأحد، 29 نوفمبر 2020 - 19:01
كتب : إبراهيم رمضان
شيكابالا يسجل ويحتفل بهدف تعادل الزمالك أمام الأهلي
ظهر أحمد فتوح ظهير أيسر الزمالك في مران فريقه اليوم الأحد، بعد عودته للقلعة البيضاء عقب انتهاء إعارته مع سموحة.
محمد أشرف روقا
النادي : حرس الحدود
وأجرى الظهير الأيسر لمنتخب مصر تحليل "رابيد تيست" للكشف عن الفيروسات قبل انطلاق المران.
وأدى اللاعب تدريبات تأهيلية في صالة الجيمانيزيوم وفقا للبرنامج التأهيلي الموضوع له من قبل المدير الفني للفريق.
كما انتظم محمد أشرف "روقا" في مران الزمالك بعد انتهاء إعارته مع طلائع الجيش.
كما شارك ثنائي الشباب حسام أشرف وأسامة فيصل في المران الجماعي بشكل طبيعي بعد عودته من معسكر منتخب الشباب.
على جانب آخر وضع الجهاز الفني للزمالك بقيادة جايكي باتشيكو برنامجا تأهيليا وبدنيا خاصا لخماسي الفريق طارق حامد وفرجاني ساسي ومحمود عبد الرازق "شيكابالا" وأشرف بنشرقي ومحمد أوناجم".
واكتفى الخماسي بفقرة تدريبات تأهيلية في صالة الجيمانيزيوم.
ويلعب الزمالك ضد طلائع الجيش يوم الثلاثاء في نصف نهائي كأس مصر.
نرشح لكم
مواعيد مباريات الأربعاء 24 ديسمبر - الجزائر تواجه السودان.. والكاميرون ضد الجابون
حسين الشحات يتحدث بعد ارتداء شارة قيادة الأهلي لأول مرة
"كنت معه ولم يحدث ذلك إطلاقا".. سام مرسي ينتقد مقال ذا أثليتك بشأن محمد صلاح
الإسماعيلي يعلن نهاية أزمة كارميلو
بيراميدز يخوض معسكرا في الإمارات.. ويورتشيتش يمنح اللاعبين راحة 11 يوما
تفاصيل اجتماع وزير الرياضة مع مجلس إدارة الزمالك
الاتحاد السكندري لـ في الجول: دخلنا في مفاوضات متقدمة لضم ناصر منسي وثنائي البنك الأهلي
مؤتمر توروب: هدف كرة القدم تحقيق الفوز لكن كأس عاصمة مصر فرصة للشباب












الزمالك
بنزيمة: واجهنا خصما صعبا.. لكننا حققنا الأهم