مران الزمالك - ظهور فتوح وانتظام محمد أشرف وتأهيل خماسي الفريق
الأحد، 29 نوفمبر 2020 - 19:01
كتب : إبراهيم رمضان
شيكابالا يسجل ويحتفل بهدف تعادل الزمالك أمام الأهلي
ظهر أحمد فتوح ظهير أيسر الزمالك في مران فريقه اليوم الأحد، بعد عودته للقلعة البيضاء عقب انتهاء إعارته مع سموحة.
محمد أشرف روقا
النادي : حرس الحدود
وأجرى الظهير الأيسر لمنتخب مصر تحليل "رابيد تيست" للكشف عن الفيروسات قبل انطلاق المران.
وأدى اللاعب تدريبات تأهيلية في صالة الجيمانيزيوم وفقا للبرنامج التأهيلي الموضوع له من قبل المدير الفني للفريق.
كما انتظم محمد أشرف "روقا" في مران الزمالك بعد انتهاء إعارته مع طلائع الجيش.
كما شارك ثنائي الشباب حسام أشرف وأسامة فيصل في المران الجماعي بشكل طبيعي بعد عودته من معسكر منتخب الشباب.
على جانب آخر وضع الجهاز الفني للزمالك بقيادة جايكي باتشيكو برنامجا تأهيليا وبدنيا خاصا لخماسي الفريق طارق حامد وفرجاني ساسي ومحمود عبد الرازق "شيكابالا" وأشرف بنشرقي ومحمد أوناجم".
واكتفى الخماسي بفقرة تدريبات تأهيلية في صالة الجيمانيزيوم.
ويلعب الزمالك ضد طلائع الجيش يوم الثلاثاء في نصف نهائي كأس مصر.
نرشح لكم
كأس العاصمة – موعد مباراة الزمالك ضد سموحة
كأس العاصمة – موعد مباراة غزل المحلة والأهلي
خدمة في الجول - فتح باب حجز تذاكر الجولة الثالثة من كأس عاصمة مصر
مصدر من بتروجت لـ في الجول: عرض ليبي كبير وصلنا لضم حمدان.. ورغبته ستحسم وجهته
أحمد نبيل يفوز برئاسة مجلس إدارة نادي 15 مايو
أمم إفريقيا – قائد زيمبابوي: نتطلع إلى تحقيق نتيجة إيجابية ضد مصر
أمم إفريقيا – تريزيجيه: التفكير في تحقيق اللقب؟ نركز على مباراة زيمبابوي












الزمالك
مباشر الدوري الإنجليزي – أستون فيلا (0)-(0) مانشستر يونايتد.. محاولات مبكرة