مران الزمالك - ظهور فتوح وانتظام محمد أشرف وتأهيل خماسي الفريق
الأحد، 29 نوفمبر 2020 - 19:01
كتب : إبراهيم رمضان
شيكابالا يسجل ويحتفل بهدف تعادل الزمالك أمام الأهلي
ظهر أحمد فتوح ظهير أيسر الزمالك في مران فريقه اليوم الأحد، بعد عودته للقلعة البيضاء عقب انتهاء إعارته مع سموحة.
محمد أشرف روقا
النادي : حرس الحدود
وأجرى الظهير الأيسر لمنتخب مصر تحليل "رابيد تيست" للكشف عن الفيروسات قبل انطلاق المران.
وأدى اللاعب تدريبات تأهيلية في صالة الجيمانيزيوم وفقا للبرنامج التأهيلي الموضوع له من قبل المدير الفني للفريق.
كما انتظم محمد أشرف "روقا" في مران الزمالك بعد انتهاء إعارته مع طلائع الجيش.
كما شارك ثنائي الشباب حسام أشرف وأسامة فيصل في المران الجماعي بشكل طبيعي بعد عودته من معسكر منتخب الشباب.
على جانب آخر وضع الجهاز الفني للزمالك بقيادة جايكي باتشيكو برنامجا تأهيليا وبدنيا خاصا لخماسي الفريق طارق حامد وفرجاني ساسي ومحمود عبد الرازق "شيكابالا" وأشرف بنشرقي ومحمد أوناجم".
واكتفى الخماسي بفقرة تدريبات تأهيلية في صالة الجيمانيزيوم.
ويلعب الزمالك ضد طلائع الجيش يوم الثلاثاء في نصف نهائي كأس مصر.
نرشح لكم
اللون التركواز.. الزمالك يكشف عن طاقمه الثالث
إثارة الـ +90.. كهرباء الإسماعيلية يفوز على طلائع الجيش في صراع الهبوط
الـ76 هذا الموسم.. طرد النبريص مهاجم الإسماعيلي أمام مودرن سبورت
هدفان وبطاقة حمراء.. مودرن يعقد مهمة الإسماعيلي ويقربه من الهبوط
الهدف رقم 20.. محمد عمار يسجل بالخطأ في شباك الإسماعيلي لصالح مودرن
الجونة يعقد مهمة فاركو.. والبنك الأهلي يفوز على زد بثنائية
مران الأهلي - محاضرة توروب.. وتدريبات خطيطة تحضيرا لبيراميدز












الزمالك
وزارة الرياضة توقف مجلس الزمالك وتحيل مخالفاته للنيابة.. ولجنة مؤقتة لإدارة النادي