ليندمان يكشف النصيحة التي أنهت أزمة حسين السيد البدنية
الخميس، 23 فبراير 2017 - 01:34
كتب : محمود باهي
حسين السيد
شرح مايكل ليندمان مخطط أحمال الأهلي السابق، دوره في حل أزمة بدنية كان يعاني منها حسين السيد ظهير أيسر الفريق.
وقال ليندمان خلال حواره ببرنامج مع شوبير بقناة صدى البلد: "حسين السيد لاعب يحب الركض، ولكن بعد 60 دقيقة يشكو من شد عضلي".
وأضاف: "هو لاعب متميز للغاية في الركض مسافات قصيرة 20 مترًا، من الممكن أن يكررها عدة مرات، ولكن على مستوى المسافات الطويلة، كان بحاجة لتطوير معدل التحمل الذي كانت نسبته 20% مقابل 80% معدل الطاقة".
وتابع: "نصحت عدة لاعبين منهم حسين السيد ووليد سليمان، بشرب المياه بشكل أكبر، بمعدل 3 زجاجات في الحياة العادية بعيدًا عن التدريبات".
وواصل: "هذا الأمر جعل حسين السيد لا يشكو من الإصابات العضلية، كما أن وليد سليمان بات قادرًا على اللعب 90 دقيقة في كل مباراة".
واختتم مايكل ليندمان: "إذا فقد اللاعب 2% من المياه الموجودة داخل جسمه، فإنه سيفقد مزيدًا من التركيز والقوة وكذلك 8% من السرعة، لذا أجرينا اختبارات DNA مجددًا .. ووجدنا أن 95% من الفريق لديه مشكلة مع اللاكتوز بسبب الإسراف في تناول منتجات الألبان".
نرشح لكم
استعدادا لمواجهة الزمالك في السوبر.. بيراميدز يعلن موعد سفره
خبر في الجول - نتيجة أشعة فتوح وموقفه من مباريات الزمالك القادمة
توروب: الأهداف هي الأهم في الكرة.. وزيزو قدم المطلوب منه
الكوكي: قمنا بإيقاف مفاتيح لعب الأهلي.. ويجب ألا نخسر إذا لم نفز
السوبر المصري – موعد مباراة الأهلي ضد سيراميكا والقنوات الناقلة
الأولى مع الأهلي.. زيزو يهدر ثامن ركلات الجزاء ضد المصري
أوجولا يعزز صدارة سيراميكا لترتيب الدوري بثنائية في الـ +90 أمام بتروجت
الثاني على التوالي.. محمود حمدي يتصدى لكل الهجمات ويقود المصري للتعادل مع الأهلي











