ليندمان يكشف النصيحة التي أنهت أزمة حسين السيد البدنية
الخميس، 23 فبراير 2017 - 01:34
كتب : محمود باهي
حسين السيد
شرح مايكل ليندمان مخطط أحمال الأهلي السابق، دوره في حل أزمة بدنية كان يعاني منها حسين السيد ظهير أيسر الفريق.
وقال ليندمان خلال حواره ببرنامج مع شوبير بقناة صدى البلد: "حسين السيد لاعب يحب الركض، ولكن بعد 60 دقيقة يشكو من شد عضلي".
وأضاف: "هو لاعب متميز للغاية في الركض مسافات قصيرة 20 مترًا، من الممكن أن يكررها عدة مرات، ولكن على مستوى المسافات الطويلة، كان بحاجة لتطوير معدل التحمل الذي كانت نسبته 20% مقابل 80% معدل الطاقة".
وتابع: "نصحت عدة لاعبين منهم حسين السيد ووليد سليمان، بشرب المياه بشكل أكبر، بمعدل 3 زجاجات في الحياة العادية بعيدًا عن التدريبات".
وواصل: "هذا الأمر جعل حسين السيد لا يشكو من الإصابات العضلية، كما أن وليد سليمان بات قادرًا على اللعب 90 دقيقة في كل مباراة".
واختتم مايكل ليندمان: "إذا فقد اللاعب 2% من المياه الموجودة داخل جسمه، فإنه سيفقد مزيدًا من التركيز والقوة وكذلك 8% من السرعة، لذا أجرينا اختبارات DNA مجددًا .. ووجدنا أن 95% من الفريق لديه مشكلة مع اللاكتوز بسبب الإسراف في تناول منتجات الألبان".
نرشح لكم
بعد 14 عاما.. أنس وائل يهاجم مسؤولي الزمالك: أبلغوني برحيلي قبل إغلاق القيد بأيام
خبر في الجول - على رأسهم أنس وائل.. الزمالك يقرر رحيل رباعي فريق الشباب
رئيس بلدية أراكلي يعرض قطعة أرض على محمد صلاح بعد الانضمام لـ طرابزون سبور
إبراهيم عادل يصنع هدفا في فوز نورشيلاند على فالور بتصفيات دوري المؤتمر الأوروبي
مصدر من الزمالك لـ في الجول: تسريب خطاب بيزيرا يصب في صالحنا.. وقرارنا نهائي
الأهلي يعلن رحيل محمد علي بن رمضان
رئيس طرابزون: لا يمكنك إقناع لاعب مثل صلاح بالمال.. وتريزيجيه لعب دورا إيجابيا
الزمالك يغلق الباب أمام عروض بيزيرا.. وينفي وعده بالرحيل












مباشر كأس العالم للناشئات كرة يد - مصر (18)-(21) إسبانيا.. عودة من بعيد