ليندمان يكشف النصيحة التي أنهت أزمة حسين السيد البدنية
الخميس، 23 فبراير 2017 - 01:34
كتب : محمود باهي
حسين السيد
شرح مايكل ليندمان مخطط أحمال الأهلي السابق، دوره في حل أزمة بدنية كان يعاني منها حسين السيد ظهير أيسر الفريق.
وقال ليندمان خلال حواره ببرنامج مع شوبير بقناة صدى البلد: "حسين السيد لاعب يحب الركض، ولكن بعد 60 دقيقة يشكو من شد عضلي".
وأضاف: "هو لاعب متميز للغاية في الركض مسافات قصيرة 20 مترًا، من الممكن أن يكررها عدة مرات، ولكن على مستوى المسافات الطويلة، كان بحاجة لتطوير معدل التحمل الذي كانت نسبته 20% مقابل 80% معدل الطاقة".
وتابع: "نصحت عدة لاعبين منهم حسين السيد ووليد سليمان، بشرب المياه بشكل أكبر، بمعدل 3 زجاجات في الحياة العادية بعيدًا عن التدريبات".
وواصل: "هذا الأمر جعل حسين السيد لا يشكو من الإصابات العضلية، كما أن وليد سليمان بات قادرًا على اللعب 90 دقيقة في كل مباراة".
واختتم مايكل ليندمان: "إذا فقد اللاعب 2% من المياه الموجودة داخل جسمه، فإنه سيفقد مزيدًا من التركيز والقوة وكذلك 8% من السرعة، لذا أجرينا اختبارات DNA مجددًا .. ووجدنا أن 95% من الفريق لديه مشكلة مع اللاكتوز بسبب الإسراف في تناول منتجات الألبان".
نرشح لكم
منتخب الناشئين يخوض مرانا صباحيا استعدادا لكولومبيا في دورة الصداقة
الأعلى للإعلام: إيقاف ربيع ياسين وأسامة حسن لمدة شهر.. واستئناف "البلدوزر" 3 أكتوبر
كما كشف في الجول.. هاني رمزي مديرا رياضيا لنادي زد
هدف وتمريرتان حاسمتان.. ماذا قدم محترفو الدوري المصري في التوقف الدولي حتى الآن
مدرب جنوب السودان لـ في الجول: نحترم مصر.. وغياب صلاح لا يغير فلسفتنا
القسم الثاني ب – برئاسة شيكابالا.. طارق يحيى مدربا لنادي جي
خبر في الجول – عموتة يجهز بدلاء الأهلي أمام بترول أسيوط في كأس العاصمة
في لقاء الـ 7 أهداف.. الزمالك ينتصر على مودرن سبورت وديا











