أحمال بدنية شاقة للاعبي الأهلي قبل مواجهة أسوان
الأربعاء، 19 أكتوبر 2016 - 17:26
كتب : حسام نور الدين
جانب من مران الأهلي
خصص أنيس الشعلالي مخطط الأحمال بالأهلي فقرة للاعبي الفريق تشمل رفع الحمل البدني خلال المران الجماعي مساء الأربعاء.
ويستعد الأهلي لمواجهة أسوان في الجولة الخامسة من الدوري المصري مساء الخميس.
واستمرت الفقرة لمدة 20 دقيقة خضع خلالها اللاعبين لتدريبات بدنية شاقة لرفع مستوى الحمل التدريبي قبل مواجهة أسوان.
وقسم الشعلالي لاعبي الأهلي إلى عدة مجموعات خلال التدريبات، وبعد انتهاء هذه الفقرة أدى اللاعبون تدريبات خفيفة بالكرة.
ويدخل الأهلي معسكرا مغلقا استعدادا لمواجهة أسوان غدا الخميس في ملعب بتروسبورت.
ويتقاسم الأهلي صدارة الدوري المصري مع سموحة برصيد 12 نقطة لكل فريق بفارق الأهداف لصالح الفريق السكندري.
نرشح لكم
حارس سمنود ينهي الجدل حول ظهوره بوزن زائد أمام زد في كأس مصر
بنتايك: سأعود قريبا للملاعب
مران منتخب مصر - علي ماهر يعقد محاضرة فنية للاعبين استعدادا لمواجهة مالاوي
تصفيات شمال إفريقيا - موعد المباراة المقبلة لمنتخب الناشئين أمام المغرب.. والقناة الناقلة
المنتخب الأولمبي يخوض مرانه الأول تحت قيادة حمادة صدقي استعدادا لمواجهة اليابان
مصدر من الزمالك لـ في الجول: لم يتم منع رموز النادي من حضور جلسة مجلس الإدارة
بحضور صلاح والمحترفين.. المران الأول لمنتخب مصر تحت قيادة علي ماهر استعدادا لمالاوي
مواجهات قوية في دور الـ 16 من بطولة كأس مصر.. والطريق للنهائي










شباب بلوزداد يعلن موعد مباراتي الجمارك.. وتأجيل الجولة الأولى بمجموعات الكونفدرالية