أحمال بدنية شاقة للاعبي الأهلي قبل مواجهة أسوان
الأربعاء، 19 أكتوبر 2016 - 17:26
كتب : حسام نور الدين
جانب من مران الأهلي
خصص أنيس الشعلالي مخطط الأحمال بالأهلي فقرة للاعبي الفريق تشمل رفع الحمل البدني خلال المران الجماعي مساء الأربعاء.
ويستعد الأهلي لمواجهة أسوان في الجولة الخامسة من الدوري المصري مساء الخميس.
واستمرت الفقرة لمدة 20 دقيقة خضع خلالها اللاعبين لتدريبات بدنية شاقة لرفع مستوى الحمل التدريبي قبل مواجهة أسوان.
وقسم الشعلالي لاعبي الأهلي إلى عدة مجموعات خلال التدريبات، وبعد انتهاء هذه الفقرة أدى اللاعبون تدريبات خفيفة بالكرة.
ويدخل الأهلي معسكرا مغلقا استعدادا لمواجهة أسوان غدا الخميس في ملعب بتروسبورت.
ويتقاسم الأهلي صدارة الدوري المصري مع سموحة برصيد 12 نقطة لكل فريق بفارق الأهداف لصالح الفريق السكندري.
نرشح لكم
مصدر من الزمالك يكشف لـ في الجول حقيقة رفض تعليق عقوبة إيقاف القيد التأديبي
"جزء استثماري ومكان استراتيجي".. حسين لبيب يكشف موقع أرض الزمالك الجديدة ومساحتها
تقرير مغربي: مرتجي أقنع عموتة بتدريب الأهلي بعد 3 جلسات.. وتفاصيل التعاقد
الزمالك يوجه الشكر للرئيس السيسي بعد نهاية أزمة أرض أكتوبر بشكل نهائي
وزارة الرياضة تعلن انتهاء أزمة أرض نادي الزمالك "بتوجيهات رئاسية"
مصدر من الزمالك لـ في الجول: لا صحة للدخول في مفاوضات مع كارتيرون
أيمن عبد العزيز ضمن الجهاز الفني لـ بنهاشم في مودرن سبورت
خدمة في الجول - مواعيد طرح استمارات اختبارات ناشئين الأهلي












ويسا يدخل التاريخ بأول أهداف الكونغو الديمقراطية في كأس العالم