أحمال بدنية شاقة للاعبي الأهلي قبل مواجهة أسوان
الأربعاء، 19 أكتوبر 2016 - 17:26
كتب : حسام نور الدين
جانب من مران الأهلي
خصص أنيس الشعلالي مخطط الأحمال بالأهلي فقرة للاعبي الفريق تشمل رفع الحمل البدني خلال المران الجماعي مساء الأربعاء.
ويستعد الأهلي لمواجهة أسوان في الجولة الخامسة من الدوري المصري مساء الخميس.
واستمرت الفقرة لمدة 20 دقيقة خضع خلالها اللاعبين لتدريبات بدنية شاقة لرفع مستوى الحمل التدريبي قبل مواجهة أسوان.
وقسم الشعلالي لاعبي الأهلي إلى عدة مجموعات خلال التدريبات، وبعد انتهاء هذه الفقرة أدى اللاعبون تدريبات خفيفة بالكرة.
ويدخل الأهلي معسكرا مغلقا استعدادا لمواجهة أسوان غدا الخميس في ملعب بتروسبورت.
ويتقاسم الأهلي صدارة الدوري المصري مع سموحة برصيد 12 نقطة لكل فريق بفارق الأهداف لصالح الفريق السكندري.
نرشح لكم
وصول بعثة الأهلي إلى إسبانيا
بيزيرا: الزمالك لم يلتزم بوعده معي.. وكنت سأصبح أغلى صفقة في تاريخ النادي
مران الزمالك - تدريبات بدنية وتأهيلية تحضيرا للموسم الجديد
حسين السيد: سيتم تطبيق لائحة العقوبات دون استثناء.. ولا يمكن ضغط أو ليّ ذراع الزمالك
قرعة دوري أبطال إفريقيا - جيبوتي وكينيا.. تحديد طريقي الزمالك وبيراميدز إلى المجموعات
قائمة الأهلي - الصفقات الجديدة وكباكا ضمن معسكر إسبانيا.. وبقرار يلحق بالبعثة
قرعة الكونفدرالية - تحديد منافسي الأهلي المحتملين.. وزد ضد ممثل جيبوتي
انتهت - قرعة الكونفدرالية ودوري أبطال إفريقيا












صلاح: لم أعش تجربة مثل هذه في حياتي.. ومتحمس لبداية المغامرة مع طرابزون