Bayern Munich midfielder Mark van Bommel admitted he was too aggressive last season but learnt now how to rightly use his strength.
"I think I was a little too aggressive last year. I did some things that weren't so clever," the Dutchman international said on the German League's official website.
Van Bommel, who joined last season from Barcelona, was handed 10 yellow cards in his first campaign with Bayern.
This season, he was cautioned once in 14 encounters.
"You realize you still can learn something when you're 30", he added.
The former PSV captain won the hearts of the Bavarian supporters, who voted him Bayern's Player of the Year earlier in 2007.
He plays a vital role in Bayern's campaign towards the Bundesliga title this season.
Bayern are just one point clear at the top of the table.
نرشح لكم
يؤمن المركز الثاني.. هاتريك ليفاندوفسكي يقود برشلونة لفوز مثير على فالنسيا
انتهت الدوري الإسباني – برشلونة (4)-(2) فالنسيا.. فوز البرسا
تشكيل برشلونة – لامين جمال يقود الهجوم أمام فالنسيا
مؤتمر أنشيلوتي: البعض لم يتوقع وصول ريال مدريد لنصف النهائي
مدرب الوداد السابق يتولى تدريب منتخب هولندا للناشئين
آلان شيرار: رد فعل صلاح تجاه كلوب هو التصرف الصحيح
بي بي سي: موافقة مبدئية على تطبيق نظام سقف الإنفاق في الدوري الإنجليزي
7 مغاربة من 10 أسماء ضمن المرشحين لأفضل لاعب إفريقي في الدوري الإسباني