أحمال بدنية شاقة للاعبي الأهلي قبل مواجهة أسوان
الأربعاء، 19 أكتوبر 2016 - 17:26
كتب : حسام نور الدين
خصص أنيس الشعلالي مخطط الأحمال بالأهلي فقرة للاعبي الفريق تشمل رفع الحمل البدني خلال المران الجماعي مساء الأربعاء.
ويستعد الأهلي لمواجهة أسوان في الجولة الخامسة من الدوري المصري مساء الخميس.
واستمرت الفقرة لمدة 20 دقيقة خضع خلالها اللاعبين لتدريبات بدنية شاقة لرفع مستوى الحمل التدريبي قبل مواجهة أسوان.
وقسم الشعلالي لاعبي الأهلي إلى عدة مجموعات خلال التدريبات، وبعد انتهاء هذه الفقرة أدى اللاعبون تدريبات خفيفة بالكرة.
ويدخل الأهلي معسكرا مغلقا استعدادا لمواجهة أسوان غدا الخميس في ملعب بتروسبورت.
ويتقاسم الأهلي صدارة الدوري المصري مع سموحة برصيد 12 نقطة لكل فريق بفارق الأهداف لصالح الفريق السكندري.
نرشح لكم
مواعيد مباريات الجمعة 26 أبريل والقنوات الناقلة.. الأهلي يواجه مازيمبي وريال مدريد وكلاسيكو السعودية
رمضان صبحي: بيراميدز ليس طرفا في المنافسة.. ولذلك لن أنصح الأهلي أمام مازيمبي
المندوه: من حل أزمة القيد الأولى يمكنه حل الثانية
دياب يكشف لـ في الجول حقيقة نقل مباريات الدوري إلى النهار
قائمة الأهلي - عودة إمام عاشور وحسين الشحات أمام مازيمبي
غياب في توقيت حرج.. رابطة الأندية تعلن عقوبة رمضان صبحي
خبر في الجول - بعد 3 أشهر من الغياب.. إيهاب جلال يعيد باسم مرسي لتدريبات الإسماعيلي
مران الأهلي - فقرات خططية وتقسيمة قوية تحضيرا لمواجهة مازيمبي